4 Phương pháp đơn giản loại bỏ quầng thâm ở mắt

0
Cập nhật lần cuối

Quầng thâm ở mắt là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng một vài loại rau, củ, quả đơn giản với những mẹo nhỏ dưới đây là bạn có thể xóa tan nỗi lo này.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc mắt bị thâm, nguyên nhân có thể là do di truyền, do các bệnh lý liên quan đến nội tạng hay một nguyên nhân thường gặp khác là do mất ngủ và bị stress. Dưới đây là 4 liệu pháp sử dụng những loại rau, củ, quả rất gần gũi với chúng ta để có thể loại bỏ quầng thâm tại mắt do mất ngủ và bị stress.

Một thói quen sống lành mạnh

Ngoài ra, bổ sung nước là điều cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh, và giảm street. Bạn nên nhớ, trung bình mỗi ngày một người cần uống 1,5 lít nước.

Việc khác cũng không thể bỏ qua là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để có một cơ thể khỏe mạnh, hạn chế tối đa các loại bệnh.

phuong-phap-don-gian-loai-bo-quang-tham-o-mat-1

Tạo cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để có một cơ thể khỏe mạnh

Đi bộ giúp bạn giảm street và ngủ ngon hơn

Nếu mất ngủ và street là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng thâm quầng của mắt bạn vậy hãy học cách đi ngủ đúng và đủ giờ. Bạn không nên thức khuya và một ngày bạn cần ngủ đủ 8 tiếng. Để giảm street và chứng mất ngủ, bạn hãy thường xuyên tập thể dục. Cách đơn giản nhất đó là đi bộ. Một ngày bạn hãy dành ra khoảng 30 phút để đi bộ. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, các cơ bắp hoạt động linh hoạt và bạn sẽ có một giấc ngủ ngon vào cuối ngày.

Nếu bạn có làn da dầu hãy tham khảo bài viết Cách trang điểm đẹp cho da dầu mùa hè

phuong-phap-don-gian-loai-bo-quang-tham-o-mat-2

Mỗi ngày nên đi bộ 30 phút giúp tinh thần thư thái và có giấc ngủ ngon

Trà chứa nhiều chất oxy hóa giúp chống thâm và ngừa các nếp nhăn

Trà thường được sử dụng để làm đồ uống giúp tinh thân tỉnh táo. Tuy nhiên, trà còn có một công dụng khác mà nhiều người chưa biết đến đó là trị vết thâm. Trong trà có chứa nhiều chất oxy hóa giúp chống thâm và ngừa các nếp nhăn hiệu quả. Để trị vết thâm, bạn hãy dùng loại trà túi. Bạn hãy nhúng trà túi vào nước sôi, sau đó để túi trà nguội rồi đắp lên mắt khoảng 15 phút. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy những quầng thâm sẽ giảm dần và biến mất. Ngoài ra chất caffeine trong trà còn giúp làm mịn các nếp nhăn nên bạn còn có thể sở hữu làn da sáng mịn.

phuong-phap-don-gian-loai-bo-quang-tham-o-mat-3

Trà chứa nhiều chất oxy hóa giúp chống thâm và ngừa các nếp nhăn

Ngoài sử dụng trà túi, bạn có thể sử dụng trà xanh bằng cách đun sôi trà xanh rồi dùng bông thấm vào nước trà và thoa lên vùng mắt. Ngoài ra bạn có thể sử dụng dầu dừa thay cho trà xanh cũng là một cách trị thâm hiệu quả: Bạn đọc tham khảo công thức trị quầng thâm ở mắt bằng dầu dừa

Lá bạc hà kết hợp với axit trong nước cốt chanh rất tốt cho da mắt

Lá bạc hà có rất nhiều công dụng trong đời sống. La bạc hà có tác dụng kích thích tiêu hóa, trị cảm cúm, ho, đau họng… Ngoài ra hợp chất gọi là perillyl còn có tác dụng giải tán sự tụ tập của các tế bào gây ung thư da. Thêm vào đó, lá bạc hà còn giúp trị các vết côn trùng đốt, cắn ngoài da. Hương lá bạc hà giúp mang thanh lọc không và có thêm tác dụng đuổi muỗi.

phuong-phap-don-gian-loai-bo-quang-tham-o-mat-4

Lá bạc hà và chanh giúp trị quầng thâm ở mắt hiệu quả

Đặc biệt, lá bạc hà kết hợp với axit trong nước cốt chanh còn có có tác dụng rất tốt cho da mắt. Hợp chất này giúp tẩy tế bào da chết, phục hồi, tái tạo lớp biểu bì trên da, kích thích co giãn các mạch máu, giúp bạn xóa tan nỗi lo biệt danh mắt gấu trúc mà nhiều người vẫn gặp phải.

Cách làm rất đơn giản, bạn mang vài lá bạc hà đi nghiền náthoặc xay bằng máy xay sinh tố. Sau đó cho ra cốc và đổ nước cốt chanh vào cùng. Trộn đều hỗn hợp sau đó đắp trực tiếp lên vùng mắt thâm trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước lanh. Hãy duy trì phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

Cà chua thực phẩm giúp sáng mắt và phòng chống ung thư

Cà chúa là một loại thực phẩm rất dễ tìm. Cà chua không chỉ có công dung như một loại thực phẩm giúp tăng thêm hương vị cũng như màu sắc cho các món ăn mà cà chua cũng mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cà chua được nhiều người biết đến như là thực phẩm giúp sáng mắt và phòng chống ung thư. Ngoài ra, cà chua còn được phái đẹp tin dùng vì có những tác dụng quý báu trong việc làm đẹp. Chất lycopene có nhiều trong cà chua giúp chống oxy hóa và làm sáng da. Thêm vào đó, nó còn có thể loại bỏ các nếp nhăn.

phuong-phap-don-gian-loai-bo-quang-tham-o-mat-5

Cà chua thực phẩm giúp sáng mắt và phòng chống ung thư

Cách làm hết sức đơn giản, bạn mang cà chua rửa sạch sau đó thái lát mỏng rồi đắp lên vùng bị thâm trên mắt và da mặt. Để mặt nạ cà chua như vậy trong khoảng thời gian 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Bạn nên thực hiện liệu pháp này 3 – 4 lần/tuần và theo dõi tiến triển của da nhé.

Những cách thức cũng như thực phẩm trên đây đều rất dễ làm và dễ tìm kiếm. Nếu chăm chỉ thực hiện, những quầng thâm vùng mắt sẽ chẳng còn là vấn đề đáng lo ngại đối với bạn.

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng