Bạn là dân văn phòng và việc ngồi điều hòa khiến da bạn trở nên khô? Áp dụng ngay cách dưỡng ẩm cho da dưới đây để khắc phục tình trạng này nhé.
Hầu hết chị em phụ nữ làm việc văn phòng khi đi làm hay về nhà đều ngồi trong điều hòa, nhất là vào những ngày nóng bức. Điều này khiến cho làn da trở nên khô ráp, không còn mịn màng. Bài viết dưới đây chia sẻ bí quyết giúp chị em văn phòng dưỡng ẩm hiệu quả.
1. Uống nhiều nước
Khi ngồi dưới điều hòa, da bạn sẽ mất nước dần và trở nên khô hơn. Vì vậy, mỗi ngày, bạn nên uống từ 2 đến 2.5 lít nước và bổ sung thêm các loại nước hoa quả tươi, nhất là nước cam.
Ngoài ra, bạn có thể đặt trên bàn làm việc một chiếc bát thủy tinh chứa nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, việc bổ sung độ ẩm cho làn da, đồng thời cũng khiến chiếc bàn của bạn trở nên xinh xắn hơn. Đây cũng là một trong những Mẹo hay dưỡng da không bị bắt nắng vào mùa hè đơn giản mà hiệu quả
2. Dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ tự nhiên
Khi ngồi dưới điều hòa, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm việc và đắp mặt nạ hoa quả 2 lần/ tuần để tăng cường độ ẩm cho da.
- Vachnganvietnam.vn địa chỉ hơn 10 năm kinh doanh cung cấp tất cả các loại vách ngăn gia đình, văn phòng, hội trường
Có thể tham khảo các loại mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên như:
Mặt nạ bơ:
Bơ được biết đến với hầu hết các phụ nữ trong các bước làm đẹp cho da, nhất là các loại da nhờn. Bên cạnh đó, bơ còn được sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả. Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì mặt nạ bơ- ca cao là sự lựa chọn hoàn hảo; còn nếu kèm theo một số triệu chứng như: khô, tróc vảy, eczema thì sử dụng kết hợp mặt nạ bơ – xoài sẽ đạt được kết quả tốt nhất.
Mặt nạ mật ong:
Mật ong là sản phẩm tự nhiên chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng chống vi khuẩn hiệu quả nên sử dụng mật ong bạn có thể loại bỏ được các vấn đề khó chịu về da như: mụn nhọt, mụn trứng cá, vết bỏng, vết sẹo…
Nhiều lúc chúng ta lười không muốn đắp mặt nạ cho da nhưng bạn có biết đây là những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên nhưng rất tốt cho da mặt. Tham khảo thêm Các bước dưỡng da hàng ngày dành cho da mặt, da tay
3. Dùng sữa tắm phù hợp
Sữa tắm cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Do đó, với những người thường xuyên ngồi điều hòa, bạn không nên chọn sữa tắm có chứa nhiều hương liệu sẽ khiến cho da bị mất nước hay loại có độ kiềm cao làm mất chất nhờn, lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Loại sữa tắm phù hớp nhất nên có hàm lượng kem khoảng 25%, sữa tắm có độ PH khoảng 5,5.
4. Sử dụng kem chống nắng
Tia nắng mặt trời gây rất nhiều tác hại xấu cho sức khoẻ làn da như ung thư da, nám – tàn nhang – lão hoá… Vì vậy, chống nắng luôn là 1 bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Da khô thì nên chọn sản phẩm chống nắng chứa chất dưỡng ẩm như glycerine để vừa chống nắng, vừa dưỡng ẩm cho da.
5. Không tắm nước quá nóng
Vì bạn đã ngồi một thời gian dài trong điều hòa nên việc tắm nước quá nóng sẽ khiến làn da tiếp tục bị mất nước và trở nên hư tổn. Ngay sau khi trở về nhà, bạn nên rửa mắt bằng sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Bụi đường sẽ nhanh chóng bị xoá bỏ. Làn da sẽ thoáng mát. Đồng thời, trước khi đi ngủ, bạn nên massage da bằng cách dùng ngón trỏ giữa và ngón đeo nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên, từ cánh mũi lên mang tai và từ mang tai xuống cằm. Phương pháp này giúp da chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt.
6. Điều chỉnh nhiệt độ cho máy điều hòa vừa phải
Khi sử dụng điều hòa, không nên để nhiệt độ quá thấp hoặc quá cao vì chúng làm tăng khả năng nhiễm bệnh trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng cần vệ sinh điều hòa định kì.
7. Ngủ trưa hàng ngày
Ngủ trưa là thời gian để làn da được nghỉ ngơi, giúp chúng trở nên tươi tắn hơn.
Với những chia sẻ trên về cách dưỡng ẩm cho da dành cho dân văn phòng thường xuyên ngồi điều hòa. Hi vọng rằng chị em phụ nữ và cả đáng mài râu đã biết cách chăm sóc da hiệu quả, để điều hòa không còn là tác nhân gây hại tới da mà trở thành một người bạn tin cậy, thân thiết trong những ngày hè oi bức.
