Cách chăm sóc da tuổi dậy thì bạn tuổi teen nên biết

0

Vấn đề trị mụn ở tuổi dậy thì luôn khiến các bạn tuổi Teen trở nên lo lắng, tuy nhiên không vì vậy mà chúng ta sử dụng những mỹ phẩm điều trị tự phát mà không qua chỉ thị của bác sỹ. Điều này có thể ảnh hướng rất nhiều quá trình điều trị mụn sau này.

Tuổi dậy thì dễ nổi mụn hay rửa mặt thật sạch hằng ngày

Giai đoạn này, cơ thể bạn có sự biến đổi lớn về hormon nên da thường nhiều dầu và dễ nổi mụn. Vì vậy, bạn nên đặc biệt quan tâm đến khâu làm sạch. Nên dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu thuộc loại da dầu, bạn nên chọn sản phẩm làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn.

Cách chăm sóc da tốt nhất sử dụng kem dưỡng da

Để bảo vệ và chăm sóc cho làn da, các bạn có thể sử dụng một số loại kem dưỡng da. Các bạn lưu ý nên chọn các loại kem nhẹ và bôi lên da với một lượng thật mỏng. Tốt nhất là các bạn nên chọn kem dưỡng chuyên dùng cho da thường. Không nên dùng loại dành cho da khô bởi trong loại kem này thường có quá nhiều chất dưỡng, có thể khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, gây nên mụn hoặc gây kích ứng da, khiến da nổi mẩn và ngứa. Vì làn da ở tuổi này tương đối nhạy cảm nên chỉ dùng kem dưỡng mỗi ngày một lần, trước khi đi ngủ.

cach-cham-soc-da-tuoi-day-thi-ban-tuoi-teen-nen-biet-1

Cách chăm sóc da tốt nhất sử dụng kem dưỡng da

Biết sử dụng kem chống nắng như biện pháp chăm sóc da

Ánh nắng làm da lão hóa nhanh, vì vậy nếu muốn da vẫn căng mịn, bạn nên làm quen với kem chống nắng và kem chống nắng cần được chọn lựa cẩn thận vì nhiều loại rất nhờn, gây bí da và mụn.

Biết cách chăm sóc da cũng là lúc làn da dễ bị tác động của ánh sáng mặt trời, gây lão hóa và thâm sạm. Do đó, mỗi bạn tuổi Teen cần trang bị cho mình 1 lọ kem chống nắng phù hợp với làn da để bôi mỗi ngày giúp da luôn căng mịn và được bảo vệ tối đa.

Cách xử trí đúng cách khi bị mụn

Mụn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bạn gái. Bạn không được tự ý bóp, nặn mụn hay dùng tay chạm nhiều lần vào nốt mụn đang sưng đỏ. Hãy làm sạch da, vận dụng những cách trị mụn tự nhiên hay sản phẩm chuyên dụng và dịu nhẹ với da để xóa đi nỗi lo về mụn trong tuổi dậy thì.

Để phòng và chữa mụn thì cách hữu hiệu nhất vẫn là giữ cho tóc và da mặt thật sạch sẽ, rửa tay thường xuyên và tuyệt đối không dùng tay nặn mụn. Có thể dùng các loại kem ngăn ngừa và trị mụn có bán trên thị trường hiện nay. Nhìn chung, ngày càng có nhiều sự lựa chọn cho các sản phẩm trị mụn và các sản phẩm này cũng đã có tác dụng tốt hơn trước đây rất nhiều.

Lý tưởng nhất là hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu về kem hay sữa rửa mặt trị mụn, nếu không hãy mua sản phẩm trị mụn từ các nhà sản xuất có uy tín và dùng với liều lượng thật nhỏ trong một vài ngày đầu để tránh kích ứng da, cũng để khẳng định loại kem trị mụn đó có hợp với da mình hay không.

cach-cham-soc-da-tuoi-day-thi-ban-tuoi-teen-nen-biet-3

Cách xử trí đúng cách khi bị mụn

Tuổi dậy thì mới lớn bạn nên hạn chế trang điểm

Một chút son bóng, son hồng hoặc phấn má phơn phớt là đủ khiến bạn “long lanh”. Hạn chế đánh phấn vì hiệu quả chúng tạo ra không thể bằng vẻ đẹp của làn da thiếu nữ. Mặt khác, ở tuổi này phấn rất dễ làm da bạn nổi mụn. Nếu đánh phấn, chỉ nên dùng kem lót và phấn phủ, bỏ qua phấn nền. Chọn loại không chứa dầu. Nên thử trước khi dùng để tránh dị ứng.

Áp dụng chế độ dinh dưỡng khó học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý Sự phát triển về thể chất thời gian này đòi hỏi lượng chất dinh dưỡng khá lớn. Vậy nên, mỗi người cần tham khảo nhiều nguồn tin và cân đối nạp vào cơ thể những loại thực phẩm phù hợp. Hàm lượng đạm, chất béo cần thiết phải luôn được đảo bảo giúp quá trình phát triển chiều cao toàn diện hơn. Ngoài ra, uống nhiều nước và bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi cũng là lời khuyên của các chuyên gia dành cho mọi đối tượng ở tuổi dậy thì.

cach-cham-soc-da-tuoi-day-thi-ban-tuoi-teen-nen-biet-2

Áp dụng chế độ dinh dưỡng khó học

Nguồn: https://thucucclinics.com/

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng