Các bước chăm sóc da nhờn mụn cơ bản hàng ngày

0
Cập nhật lần cuối

Bạn đã thực sự nắm được các bước chăm sóc da nhờn mụn một cách hiệu quả để sở hữu làm da mềm mịn và tươi sáng, bạn đọc tham khảo:

Bước 1: Làm sạch da mặt hiệu quả

Bạn nên duy trì thời gian tẩy trang buổi sáng khoảng 2 phút, và buổi tối là 4 phút. Vì sao buổi sáng mình cũng nên tẩy trang nhẹ nhàng? Lý do là vào ban đêm, da bạn không ngừng tái tạo và đào thải bã nhờn lên bề mặt. Việc tẩy trang sẽ giúp ta làm sạch lớp bã nhờn này, giúp lớp dưỡng ẩm vào ban ngày hoạt động hiệu quả hơn.

Đối với việc rửa mặt, phần lớn các bạn bị mụn thuộc tuýp da dầu hay hỗn hợp thiên dầu, thế nên chỉ rửa mặt bằng nước sẽ không thể làm sạch dầu, không kiểm soát được lượng dầu thừa trên da. Bạn cần dùng loại sữa rửa mặt có độ PH phù hợp để vừa làm sạch mà không làm da căng khô khó chịu, không làm mất đi lớp màng dưỡng ẩm tự nhiên.

Nếu bạn còn phân vân việc da nhờn dùng được dầu dừa không bạn tham khảo những chia sẻ từ bài viết: Tại đây

cac-buoc-cham-soc-da-nhon-mun-co-ban-hang-ngay-1

Làm sạch da mặt hiệu quả

Ngoài ra, bạn đừng bao giờ dùng sữa rửa mặt dạng hạt (scrub) khi đang bị mụn vì các hạt này chà xát màng bảo vệ bên ngoài của da và càng làm tình trạng viêm sưng thêm tệ hơn.

Làm sạch bề mặt da là bước cơ bản nhất trong quá trình chăm sóc da dầu, cũng là thao tác đơn giản nhất. Để làm sạch da dầu, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc sau:

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì nên chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần trị mụn hiệu quả như Benzoyl Peroxide hay Salicylic Acid. Lý do chọn sữa rửa mặt như vậy vì việc lưu lại chất trị mụn trên da khoảng 1 phút để tiêu diệt vi khuẩn rồi được rửa trôi luôn, sẽ tránh làm kích ứng da như dùng kem trị mụn dạng không rửa trôi (thường dành cho làn da khoẻ).

Bước 2: Tẩy tế bào chết hóa học

Đối với da mụn, việc tẩy tế bào chết theo phương pháp vật lý bằng các biện pháp chà xát với các loại hạt (scrub hay exfoliating) là hoàn toàn không nên. Điều đó giống như việc chà xát muối hột vào vết thương hở thay vì sử dụng Betadine hoặc Oxy già để sát khuẩn một cách nhẹ nhàng vậy.

Thế nên, bạn hãy chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết theo phương pháp hoá học, nghĩa là nên chọn sữa rửa mặt, toner, miếng lau, kem dưỡng… có chứa AHA và BHA.

Bạn tham khảo bài viết:

cac-buoc-cham-soc-da-nhon-mun-co-ban-hang-ngay-2

Tẩy tế bào chết hóa học

– Rửa mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông thông thoáng, lại không làm khô da.

– Rửa mặt 2-3 lần/ngày, không nên rửa mặt nhiều lần trong ngày, sẽ gây tổn hại da, làm da mất độ ẩm.

– Rửa mặt bằng sữa rửa mặt diu nhẹ, tránh gây kích ứng da. Lựa chọn loại sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu, để giảm độ nhờn và da được sạch hơn.

– Khi rửa mặt cần massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để da được làm sạch sâu.

Bước 3: Thu hẹp lỗ chân lông cho da

Khi lượng dầu nhờn trên da tiết ra quá nhiều, sẽ khiến lỗ chân lông không ngừng phình to ra. Do đó, bã nhờn thường xuyên tích tụ làm cho mụn phát sinh nhiều hơn. Chính vì vậy, thu hẹp lỗ chân lông là một lộ trình không thể thiếu đối với da nhờn, giúp bề mặt da sáng mịn và tránh được các tác nhân gây mụn. Để thu nhỏ lỗ chân lông, bạn cần lưu ý những điều sau:

cac-buoc-cham-soc-da-nhon-mun-co-ban-hang-ngay-4

Thu hẹp lỗ chân lông cho da

– Chọn loại mỹ phẩm kiềm dầu khi trang điểm, nhưng nên hạn chế trang điểm thường xuyên.

– Tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm để chắc chắn bụi bẩn không còn sót lại trên da.

– Tẩy da chết 1 tuần/lần, để loại bỏ lớp bụi bẩn và tế bào chết.

– Áp dụng những cách giúp làm se khít lỗ chân lông cực nhanh và đơn giản: chườm đá lạnh, dùng toner giấm táo, nước hoa hồng…

– Đắp mặt nạ dưỡng da từ 1–2 lần/tuần, với các loại mặt nạ thiên nhiên dành riêng cho da dầu rất dễ làm như: lòng trắng trứng và chanh, cà chua, sữa chua, dưa leo…

Bước 4: Bảo vệ da mặt

Đối với làn da nhờn và mụn, bạn càng cần phải để ý nhiều đến việc hình thành các thói quen tốt giúp da khỏe đẹp lên mỗi ngày. Chính những thói quen này sẽ giúp bảo vệ da tối ưu, làm giảm nhờn mụn hiệu quả.

cac-buoc-cham-soc-da-nhon-mun-co-ban-hang-ngay-3

Bảo vệ da mặt

Hãy thử xem bạn có những thói quen tốt dưới đây không nhé:

– Không dùng tay nặn mụn hay chạm vào da.

– Tránh để da tiếp xúc trực tiếp những tác nhân gây hại từ bên ngoài: bụi bẩn, ánh sáng mặt trời, khói bụi,… bằng cách sử dụng kem chống nắng, che chắn da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài.

– Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày sau khi rửa mặt xong.

– Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học của cơ thể.

– Tránh xa stress, luôn để cho tinh thần được thư giãn và thoải mái.

Bước 5: Ngăn nhờn mụn từ bên trong

Ngoài những biện pháp giúp kiểm soát lượng nhờn từ bên ngoài bề mặt da, thì lộ trình ngăn nhờn ngừa mụn từ bên trong lại là cách giúp da giảm nhờn ngừa mụn triệt để. Lộ trình này tập trung vào chế độ ăn uống và chú trọng cung cấp những loại dưỡng chất cần thiết cho làn da dầu.

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng